落ち込まない

人間関係　つまずいたら

すこし　心の間　開けよう

近づき　過ぎると

心に　ボデイブロー　受ける

頭で理解　　心で混乱

バランス　　肝心

落ち込まない　心の訓練

いつも　　心と対話大切に

落ち込みが激しかったのを救ってもらい感謝です。

人間関係に疲れ、心は谷底に落ちたような感じになり、毎日憂鬱な日々でしたが、ブログのように人との距離を離すと、少し楽になって来ています。

これからも、ゆっくり自分の心を休める状態を考えて生活して行こうと思います。また、辛くなったら　相談お願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20代　女性学生

あなたの不安や辛い悩みをカウンセラーに相談してください。

カウンセリングであなたの不安を取り除きます。

STEP1

あなたの心に、気づきを与えて心の奥に隠れている

不安の要因を気づかせてあげることにより、安心を取り戻します。

STEP2

あなたが不安に思って今まで恐れていた心の領域を

安心な場所だと導き、心に自信をもつことができあます。

STEP3

あなたが前向きに歩めるように、心の壁や障害を取り除き、

心の手としての働きをサポートします。

心の閉塞感を解放して不安を、取り除きます。