不安誘惑

【相談】

がんばろうと、思って目標を決めてスタートしても

少しの期間が過ぎると、心のふらつき、誘惑が目標を

台無しにしてしまいます。意志の弱さで続かないと思います。

どんなにしたら、目標を目指して行けますでしょうか。


【回答】

 カウンセラーの田中です。

目標を決められて、ものごとを考え、行動されることは

たいへん重要で、良いことですよ。

続かないと困っておられる様子浮かんで来ます。


●目標を決める

目標を決めることは、ものごとを進めて行くのに

基本的なことなのですが、貴方にその目標が相応しいかどうか

吟味することがたいせつになって来ます。


目標が、はっきりして来ないと行先不明では

どのように行動して行けば良いかの判断もつけられません。

目標を土台として決めることは、段取り八分で決まります。


●長く継続が出来なくなる

目標を決めて、考えながら次に行動が伴うようにすること

これは、目標達成への近道でありますので

時には、辛い試練のような体験を味わうことも起きて来ます。

 


真剣に目標に向かって、歩んで行けばこれしかないと

焦点を決めていますので、心のふらつきや心の誘惑を

断ち切り、心が解放されて行くようになっています。

継続は、力なりと言われるように未来が待っています。


●目標をめざす

目標に向かって歩みだすと、集中心が芽生え(やる気)て来ますので

これを大切にして行かねばなりません。

いろんなことに、心が分散しないようにすることが重要です。


目標の道を歩み出しますと、思考が開けてアイデアが次々

浮かんで来る場合もありますので、アイデアは浮かんだ時点で

ノートに書いて、忘れないように記録しましょう。

 

コツコツ努力すれば、すばらしい目標達成の暁には

自分の目標達成への過程で、ものすごく頑張ったことの

記録が、自分の大きなこれからの財産になり

 

今までの心の誘惑も乗り越えて行く自信も持てて

すばらしい貴方に変えられて行きます。

 

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